東京マラソン３週間前位でしょうか､､､右側の腰から右足ひざへかけて、ピリピリとした痛みが出てきました。前屈できない位痛みます。

近所の治療院で、坐骨神経痛の治療と骨盤の歪みを矯正してもらっていましたが、痛みは取り切れませんでした。

レース前日、駆け込みでみていただいて、いろいろ検査していただいた結果、まさかのヘルニア！ルニア専門のベットを使った治療と、Ｏリングで自分に合った漢方薬を紹介してもらいました。冷え厳禁ということで、４枚履き靴下も購入。

治療後、体がポカポカと温まり、痛みがひいてきました。

おかげさまで、レースを楽しんで走ることができ、目標タイム内でゴールすることができました。この治療がなかったら、リタイアしていたかもと思うと、感謝の気持ちでいっぱいです。

ありがとうございました！！靴下４枚＋レッグウォーマー、やまられません。夫に「フラッシュダンスみてーだな！！」といわれますが、履き続けています。調子よいです。